Mata do akupresury na brzuch: skuteczniejsze odchudzanie

Mata do akupresury na brzuch

Jeśli chodzi o utratę wagi, istnieje wiele podejść i metod. Jedną z innowacyjnych i obiecujących opcji, której być może jeszcze nie rozważałeś, jest użycie maty do akupresury w pozycji leżącej. W tym wpisie na blogu przyjrzymy się bliżej zaletom maty do akupresury w połączeniu z celem, jakim jest utrata wagi i redukcja tłuszczu z brzucha.

Odkryj najlepszą Mata do Akupresury ECO z poduszką

4,8 / 5

  • 4-częściowy zestaw z eBookiem
  • Materiały przyjazne dla środowiska
  • 100 dni gwarancji zwrotu pieniędzy

Zaoszczędź 20 zł z kodem rabatowym “Qi”
*Tylko do wyczerpania zapasów.

Najważniejsze fakty w skrócie




Czym jest mata do akupresury?

Mata do akupresury (znana również jako mata z kolcami) to specjalnie opracowana mata wyposażona w ponad 9000 spiczastych igieł wykonanych z tworzywa sztucznego (najlepiej z wytrzymałego tworzywa HIPS). Igły te stymulują punkty akupresurowe ciała, podobnie jak akupunktura. Poprzez wywieranie nacisku na określone punkty w ciele, mata do akupresury może mieć różne pozytywne skutki dla zdrowia, w tym utratę wagi.

Punkty akupresury

W jaki sposób mata do akupresury pomaga w walce z tłuszczem na brzuchu?

Mata do akupresury działa poprzez wywieranie nacisku na punkty akupresury w okolicy brzucha. Leżąc na macie, stymulujesz te punkty i promujesz krążenie krwi w okolicy brzucha. Stymulacja ta może przyspieszyć metabolizm, promować rozpad komórek tłuszczowych i pomóc w szybszej redukcji tłuszczu z brzucha.

Zalety maty do akupresury w pozycji na brzuchu

1

Lepsze krążenie krwi

Stymulowanie punktów akupresury na ścianie brzucha wspomaga krążenie krwi w okolicy brzucha. Lepsze krążenie krwi może pomóc w szybszym rozbijaniu komórek tłuszczowych i skuteczniejszym transporcie składników odżywczych.

2

Redukcja stresu

Stres może prowadzić do zwiększonej produkcji kortyzolu, hormonu, który sprzyja magazynowaniu tłuszczu z brzucha. Korzystanie z maty do akupresury może pomóc zmniejszyć stres i obniżyć poziom kortyzolu.

3

Przyspieszenie metabolizmu

Stymulując punkty akupresury, mata do akupresury może przyspieszyć metabolizm. Szybszy metabolizm może prowadzić do bardziej efektywnego spalania kalorii przez organizm, przyczyniając się do utraty wagi.

4

Detoksykacja i drenaż

Lepsze krążenie krwi, pobudzony metabolizm i usprawniony przepływ limfy mogą sprzyjać detoksykacji i drenażowi organizmu. Oba te czynniki pomogą ci w osiągnięciu celu, jakim jest utrata wagi.

Ważne wskazówki dotyczące skutecznego odchudzania

Aby zmaksymalizować efekt mata do akupresury w pozycji leżącej i pomóc w utracie tłuszczu z brzucha, możesz postępować zgodnie z poniższymi wskazówkami:

  • Ćwicz regularnie: Połącz korzystanie z maty do akupresury z regularną aktywnością fizyczną, taką jak ćwiczenia cardio, trening siłowy i trening brzucha, aby spalić więcej kalorii. Ten krótki trening bez sprzętu autorstwa Monika Kołakowska jest dobrym miejscem do rozpoczęcia:
  • Jedz zdrową dietę: upewnij się, że spożywasz zbilansowaną dietę bogatą w zdrową żywność i ogranicz spożycie słodkich i tłustych produktów.
    Aby osiągnąć utratę wagi, konieczne jest doprowadzenie organizmu do niewielkiego deficytu kalorii. Oznacza to po prostu, że spożywa się mniej kalorii niż organizm potrzebuje na co dzień. W ten sposób wykorzystywane są rezerwy tłuszczu, a tłuszcz z brzucha z czasem znika.
  • Wystarczająca ilość snu: Brak snu może wpływać na metabolizm i zwiększać apetyt na niezdrową żywność. Upewnij się, że masz wystarczająco dużo snu, aby wspomóc utratę wagi.
15-minutowy trening przeciw tłuszczowi na brzuchu

Wnioski

Korzystanie z maty do akupresury w pozycji leżącej może być skutecznym sposobem na utratę tłuszczu z brzucha. Stymulując punkty akupresury w okolicy brzucha, mata może przyspieszyć metabolizm, poprawić krążenie i zmniejszyć stres. W połączeniu ze zdrową dietą, regularnymi ćwiczeniami i wystarczającą ilością snu, mata do akupresury może być cennym dodatkiem na drodze do płaskiego brzucha i zdrowszego ciała. Wypróbuj i przekonaj się o korzyściach dla siebie!

Chcesz poznać świat akupresury bez ryzyka? Zapoznaj się z naszą najlepszą mata do akupresury i zainwestuj w swoje zdrowie!
Dobrze wiedzieć: Mata QiMat jest objęta 100-dniową gwarancją zwrotu pieniędzy, dzięki czemu można ją przetestować bez ryzyka.

Ekologiczny produkt

Produkt składa się głównie z naturalnych materiałów.

409,99 zł

Zaoszczędź 20 zł z kodem rabatowym “Qi”
*Tylko do wyczerpania zapasów.

Mata do akupresury QiMat Premium jest wykonana głównie z naturalnych materiałów i nadaje się do masażu całych pleców w tym samym czasie dzięki dodatkowej mini macie do akupresury.

  • Mata do akupresury
  • Dodatkowa mała mata z kolcami (do refleksologii stóp lub jako rozszerzenie)
  • Poduszka do akupresury
  • Torba transportowa

Szczegóły:

WypełnienieWłókno kokosowe (mata), łuska gryki (poduszka)
PokrowiecAntybakteryjna tkanina lniana i bawełniana
końcówki
KońcówkiHipoalergiczny twardy plastik (HIPS)
Liczba końcówek9.100
Wymiary111 × 78 × 2 cm
AkcesoriaMini mata do akupresury i poduszka do akupresury

Mata do akupresury ECO

4,8 / 5

409,99 zł

Zaoszczędź 20 zł z kodem rabatowym “Qi”
*Tylko do wyczerpania zapasów.

Mata do akupresury QiMat Premium jest wykonana głównie z naturalnych materiałów i nadaje się do masażu całych pleców w tym samym czasie dzięki dodatkowej mini macie do akupresury.

  • Mata do akupresury
  • Dodatkowa mała mata z kolcami (do refleksologii stóp lub jako rozszerzenie)
  • Poduszka do akupresury
  • Torba transportowa

Szczegóły:

WypełnienieWłókno kokosowe (mata), łuska gryki (poduszka)
PokrowiecAntybakteryjna tkanina lniana i bawełniana
końcówki
KońcówkiHipoalergiczny twardy plastik (HIPS)
Liczba końcówek9.100
Wymiary111 × 78 × 2 cm
AkcesoriaMini mata do akupresury i poduszka do akupresury

Opinie użytkowników QiMat

Tysiące klientów rozwiązało już swoje problemy dzięki naszej macie do akupresury.
Oto kilka komentarzy i recenzji od prawdziwych użytkowników:

Recenzje QiMat

Czysty relaks.
5 star rating
5 star rating
5 star rating
5 star rating
5 star rating
Uwielbiam ten zestaw i używam go prawie codziennie. 15 minut to moja mała przerwa, mój czas na dobre samopoczucie. Napięcie jest zredukowane, a moja szyja jest bardziej miękka. Ale także psychicznie, czas spędzony na macie do akupresury jest zawsze krótkim urlopem dla duszy.
Super 😍
5 star rating
5 star rating
5 star rating
5 star rating
5 star rating
Bardzo lubię matę, gdy mam stresujący dzień lub jestem spięta, ponieważ rozluźnia całe ciało i zawsze mogę zasnąć znacznie szybciej!
Świetny relaks
5 star rating
5 star rating
5 star rating
5 star rating
5 star rating
Na początku mata jest bardzo obca, ale po krótkim czasie jest tak relaksująca, że za każdym razem, gdy byłam na macie, zasypiałam po krótkim czasie! Łagodzi napięcie i pomaga w bólu!

Niektóre recenzje zostały przetłumaczone z języka niemieckiego na polski.